リフレッシュ
今日、はじめてマシン目的でジムに行ってきました。総合格闘技してた頃にレスリングルームとかなら使ったことあったんだけど、ランニングマシンとか、一般的な「ジム」として使うのは今回が初めてで。
朝10時に行ったんだけど、2時間もいろいろやってました。走って漕いで筋トレして。おかげで現在かなりだるいです。継続しないとなー。目指せメタボ予備軍。
で、それが終わってベイブリッジや横浜あたりをドライブしてきて、犬と一緒にリフレッシュ。途中のパーキングエリアにデコレーションがものすごいワゴンがいっぱい停まってた。あれは新手の不良なのかしら。みんなジャージ着てたり、行儀は決してよくなかったんで、世に言う優等生ではなかったんですけど。写真撮っとけばよかった。
夜は頭のリフレッシュということで、さっきまで「SCHOOL OF DESIGN」という本を読んでました。以前親しい人が「この本はいい！」と薦めてくれて、この度やっと買いまして。
確かにいろいろ「おっ」と感じる言葉がありました。直球のものも、変化球なものも。で、今の自分はどうやら直球に弱いらしく、ちょっと焦ってみたり。笑
という感じで、心身共にリフレッシュできました。
明日から、気持ち切り替えて頑張ろう。
arimar
2008/10/06